Zelfhulp voor de omgeving AGOG Nederland

Helemaal als er ook nog flinke financiële problemen ontstaan en het betalen van hypotheek of huur een probleem wordt. Deelnemers aan de AG-groepen zijn niet verplicht om iemand uit de omgeving mee te nemen naar de AGOG. AG-er of OG-er kunnen ook onafhankelijk van elkaar de groepsleden bezoeken. Zij verlangen dat er aan hun onleefbare situatie een eind komt, zonder te weten hoe dat voor elkaar te krijgen. Het zijn de mensen die leven in de directe omgeving van een gokverslaafde.

Doordat je goed en duidelijk je grens aangeeft help je de gokverslaafde weerstand te bieden aan de trek om te gaan gokken. De consequenties van een terugval zijn dan heel helder voor de gokverslaafde. Het streven van de AGOG is om een landelijk dekkend netwerk van groepen te krijgen. Familieleden bieden ondersteuning, begrip en empatisch luisteren dat onvergelijkbaar is met andere sociale relaties. Onze familieleden kennen ons vaak beter dan andere mensen, begrijpen onze persoonlijke worstelingen en bieden een veilige ruimte waarin we onszelf kunnen zijn. In tijden van verdriet, stress of vreugde, kunnen we altijd rekenen op onze familie om ons te troosten, te ondersteunen of te vieren.

Gokverslaving vertoont ook gelijkenissen met alcoholisme en drugsverslaving. Alle drie de https://sienergie.nl verslavingen kunnen leiden tot ernstige stress en hebben invloed op de mentale gezondheid, vaak resulterend in angst- en stemmingsstoornissen. Gokken kan ernstige ontwenningsverschijnselen hebben.

Zorg daarnaast dat je niet in discussies terechtkomt over winsten en verliezen. De specifieke risico’s van online gokverslaving zijn vooral de 24/7 toegankelijkheid en privacy. Dit betekent dat je niet gebonden bent aan bepaalde openingsuren en je het gokgedrag makkelijk kunt verbergen voor de omgeving. Daarnaast zijn er verschillende andere risico’s die bij online gokken vrij uniek zijn. Ook maken online gokspellen vaak gebruik van algoritmes die winratio’s manipuleren, zodat de speler langer betrokken blijft.

Hulp voor naasten

In dit artikel bespreken we hoe je een gokverslaving herkent en welke hulp beschikbaar is. Gokverslaving heeft een enorme impact op de directe omgeving. Veel partners en ouders raken uitgeput, overspoeld door stress, schaamte en machteloosheid.

Professionele hulp

Er is wel een voorwaarde aan verbonden om dit te bereiken. Er moet behoorlijk hard gewerkt worden en de deelnemer moet dat helemaal zélf doen. “Ik vind het belachelijk. Ik heb inmiddels een nieuw mailadres genomen”, zegt Kevin, die dagelijks mailtjes in zijn inbox kreeg van gokbedrijven. Het begint vaak klein en onschuldig als een fijne ontspanning of afleiding.

Dit helpt met langdurig herstel en het voorkomen van terugval, volgens Australische gedragsonderzoekers in een studie uit 2022. Denk hierbij niet alleen aan schuldsanering maar ook bijvoorbeeld hoe je moet budgetteren. Zelfzorg is van cruciaal belang voor familieleden van gokverslaafden, omdat zij vaak geconfronteerd worden met aanzienlijke emotionele, financiële en psychologische stress. De impact van gokverslaving strekt zich niet alleen uit tot de verslaafde zelf, maar ook tot hun naasten, die vaak worstelen met gevoelens van angst, schuld, en machteloosheid. De cijfers van gokverslaafden zullen de komende jaren verder omhoog gaan, volgens het LADIS. Dit komt door de recente legalisering van online gokken.

De impact van familieparticipatie op de kwaliteit van zorg

Maar als zijn besluit om te stoppen wél grondig overwogen en genomen is, en jij de steun geeft die je geven kunt, dan nog is terugval niet uitgesloten, zelfs herhaalde terugval niet. Sommige mensen krijgen problemen met gokken omdat ze zelf teveel gokken. Andere mensen krijgen ook problemen met gokken, hoewel ze zelf niet teveel gokken. Geef aan dat je je zorgen maakt, dat je zijn of haar gedrag niet veroordeelt en dat je bereid bent om samen naar oplossingen te zoeken. De laatste jaren zijn gelukkig steeds meer beroephulpverleners zich bewust geworden van het positieve effect van lotgenotencontact.

Hoe betrek je vrienden en familie bij het herstelproces van een gokker?

• Het hebben van sterke familiebanden is van onschatbare waarde in de moderne samenleving.
• Het is geen kwestie van ‘gewoon stoppen’ of gebrek aan wilskracht.
• Mensen komen op verschillende manieren met zelfhulpgroepen in aanraking.
• De juiste afkickkliniek kan een geliefde helpen te transformeren in een persoon die van zichzelf houdt en een leven leidt met passie en doelgerichtheid.
• Gokken is verslavend omdat het dopamine in het brein vrijgeeft, wat gevoelens van euforie creëert.
• Dit kan variëren van sporten en hobby’s tot meditatie en mindfulness.

Werk samen toe naar de professionele hulpverlening. In die tijd besefte ik steeds meer dat mijn vriend een probleem had. Ik verzamelde mijn energie en ben er met hem over gaan praten. Na veel heen-en-weer gepraat gaf hij toe dat hij weer gokte en beloofde hij mij te stoppen. Ik was erg blij, want ik had het volste vertrouwen in hem. In de loop van de tijd kreeg ik in de gaten dat mijn vriend meer gokte dan de andere gasten en ook dat hij al het geld vergokte dat hij bij zich had.

Daarnaast is het cruciaal om een ondersteunend netwerk op te bouwen. Praten met vrienden, familieleden of een therapeut kan een enorme opluchting bieden. Het delen van je gevoelens en ervaringen kan helpen om de emotionele last te verlichten en nieuwe perspectieven te bieden. Bovendien kunnen steungroepen voor familieleden van gokverslaafden een waardevolle bron van begrip en advies zijn. Hier kun je in contact komen met anderen die soortgelijke ervaringen hebben en die je kunnen helpen om te gaan met de uitdagingen die je tegenkomt. Het is belangrijk dat je blijft werken aan herstel na behandeling.

We nemen dezelfde dag nog contact met je op of anders de volgende ochtend (afhankelijk van het tijdstip waarop je contact opneemt). De respondenten van boven de 50 jaar hebben voornamelijk deelgenomen aan loterijen (63%), op grote afstand gevolgd door krasloten (13%). Het spelen op een speelautomaat, spelen van casinospelen en het wedden op sportwedstrijden is onder de groep jonger dan 50 jaar populairder dan onder de groep boven de 50. Loterijen zijn verreweg het populairst; ruim de helft (56%) van de respondenten heeft in het jaar voorafgaand aan de enquête deelgenomen aan een loterij.

Aansluitend gingen ruim dertig aanwezige ouders, verwanten en zorgverleners met elkaar in gesprek over hun ervaringen in de praktijk. De Wisconsin Department of Health stelt dat ongeveer 90% van de probleemgokkers terugvalt. Zelfstandig herstel zonder professionele behandeling is zeldzaam. Deze symptomen kunnen zo intens zijn dat ze de verleiding om opnieuw te gokken vergroten, wat het herstel bemoeilijkt. Het is belangrijk om andere activiteiten te vinden bij de drang om te gokken. Dit helpt om de focus te verleggen en de kans op terugval te verminderen.

Symptomen variëren en hangen af van de ernst van de verslaving. Fysieke symptomen omvatten hoofdpijn, spierspanning, slaapproblemen en gewichtstoename. Emotionele symptomen zijn rusteloosheid, prikkelbaarheid en moeite met concentratie.

Groeps- en familiecounseling bieden een ondersteunende omgeving waarin ervaringen en strijd gedeeld kunnen worden en werken aan het herstellen van relaties en financiën. Aanvullende opties zoals zelfhulpgroepen, werkboeken en ondersteuning via hulplijnen kunnen de counseling aanvullen en bieden extra hulp bij het reduceren of elimineren van gokgedrag. Daarom is het vaak erg moeilijk om iemand die verslaafd is aan te zetten om af te kicken. Hiernaast is de interventionist altijd een opgeleide counselor die op de hoogte is van de laatste ontwikkelingen op het gebied van verslaving en herstel. Bij met name kinderen is het soms lastig vast te stellen of het gaat om een verslaving.

Wij reageren dezelfde dag nog, of uiterlijk de volgende morgen! Wat geeft mij het gevoel dat er iets niet goed is. “Vanaf het moment dat een AG-er bij de AGOG komt, gaat het alleen nog maar beter met hem of haar”.